春节长假已悄然过去,大多数企事业单位陆续开市营业。然而,随之而来的是“节后综合症”在一些上班族中的广泛流行:工作找不着状态,“一上班浑身疼”、“在食堂没食欲”,有的甚至出现“恐惧上班”的状况。专家就此提醒,自我调整 重要。
2月4日,的柴油发电机组专营企业——潍坊华全电力有限公司也开始了自己在鸡年春节后的 营业。为有效破除“节后综合症”的困扰,使广大员工尽快进入工作状态,华全动力及时采取应对措施,根据专家意见建议扎实应对,并通过人文化关怀、亲情化管理等科学举措,有效调节了员工情绪。目前,公司广大员工干劲十足,精神饱满,以积极的心态和高效的工作迅速投身到公司发展事业中。公司总经理赵立增先生高兴的说,“节后综合症在华全公司的有效破除,既得益于员工的高素质,更得益于公司平时扎实而有效的思想道德建设工作。未雨绸缪,不临时抱佛脚,这正是华全事业得以快速持续发展的重要经验”。
再来了解一下“节后综合症”,其症状和表现主要为睡眠紊乱,随之会出现一些焦虑、郁闷、烦躁等情况。再就是神经性厌食,主要是由于过节期间吃的很多引起的。有医疗方面专家就此提出诸如早睡早起、及时清理肠胃、注意劳逸结合、开车时候莫烦躁、适时调节情绪等针对性建议。并着重指出,“应对节后综合症要积极收心,抓紧时间自我调整。要做到‘心理放松,轻松上班’,可以写一些便条,做好一些计划,将未完成的事情罗列在上面,这样可以做到心里踏实,一目了然。散步以及适量的运动,与人多进行交流,缓解压力,安排好饮食和休息。如果出现较重的现象应尽早找医生及时治疗,避免更严重情况的发生”。
再来了解一下“节后综合症”,其症状和表现主要为睡眠紊乱,随之会出现一些焦虑、郁闷、烦躁等情况。再就是神经性厌食,主要是由于过节期间吃的很多引起的。有医疗方面专家就此提出诸如早睡早起、及时清理肠胃、注意劳逸结合、开车时候莫烦躁、适时调节情绪等针对性建议。并着重指出,“应对节后综合症要积极收心,抓紧时间自我调整。要做到‘心理放松,轻松上班’,可以写一些便条,做好一些计划,将未完成的事情罗列在上面,这样可以做到心里踏实,一目了然。散步以及适量的运动,与人多进行交流,缓解压力,安排好饮食和休息。如果出现较重的现象应尽早找医生及时治疗,避免更严重情况的发生”。
“华全”品牌系列发电机组涵盖汽油、柴油及燃气等各大系列,分为陆用、船用,有标准型、开架式、静音箱及移动电站等各种类型,为潍坊华全电力有限公司荣誉产品。华全动力是一家具有 互联网思维、国际化理念及产业化运营经验的柴油发电机组专营企业,致力于为全球用户提供更便捷、更高效、更贴心的化服务。华全系列发电机组(玉柴、潍柴、康明斯、沃尔沃、凯普等)已广泛应用于工农业生产、工程施工、商业地产和公共服务等各大领域,出口全球40多个 和地区,被广大用户誉为“值得信赖的绿色机组”。(企划部 陈辰)
华全机组咨询热线:400-162-0536 15905360712
华全机组咨询热线:400-162-0536 15905360712